Als de feestdagen achter de rug zijn, maken veel mensen de balans op en starten met goede voornemens. Wij hebben een lijst met boeken samengesteld met verschillende onderwerpen over bijvoorbeeld gezonder leven zonder stress, leuker leven, afvallen, mindfulness, opruimen in je huis en in je hoofd. Ook zijn er heel veel kalenders te koop, die je elke dag weer op weg helpen naar een beter leven!

Ben je geïnteresseerd in de top 10, nieuwe boeken, ebook van de week of andere acties?

Naar homepage Libris.nl

In prijs verlaagd van €20,99 naar €15,00

Grip op Koolhydraten Dagmenu's, recepten en richtlijnen

Yvonne Lemmers

€ 22,50

Geldig vanaf 25 december 2019 t/m 1 februari 2020

Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.

Waarom Libris.nl
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 21.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Ruim 180 aangesloten Libris- en Blz.-boekhandels.
pro-mbookslibr2 : libris