Pascale Naessens

Het nieuwe boek van Pascale Naessens: Puur & Lichter

William Cortvriendt (arts) en Pascale Naessens (culinair auteur) slaan de handen ineen. Slanker door goed te eten. Niet alleen de beste manier, het is de enige manier.

Puur & lichter

Pascale Naessens ; William Cortvriendt

€ 24,99

Wil je vermageren en lukt het maar niet, dan is dit boek zeker iets voor jou. Na de korte en duidelijk onderbouwde inleiding door William Cortvriendt kun je de theorie meteen omzetten in de praktijk met de heerlijke recepten van Pascale Naessens. Recepten voor iedere dag: voor ontbijt, lunch en diner. Lekker eten en toch vermageren. Met deze recepten zal het lukken.

Het algemene geloof is dat je minder calorieën moet eten en meer moet bewegen om te vermageren, maar velen weten uit eigen ervaring dat deze theorie niet klopt. De oorzaak van overgewicht is meestal niet dat we te veel, maar wel dat we de verkeerde voeding eten. De remedie is daarom eenvoudig: verander datgene wat je eet! Je zult er versteld van staan hoe eenvoudig deze recepten te bereiden zijn, hoe heerlijk het eten is, en vooral, hoe snel je vanaf nu je overtollige gewicht blijvend zult kwijtraken.

De voeding die ons gewicht weer normaal laat worden, gaat uit van onbewerkte ingrediënten die vers zijn, betrekkelijk arm aan koolhydraten, en waarin alle natuurlijke vetten en smaakstoffen onverminderd aanwezig zijn.

Pascale Naessens en William Cortvriendt over Puur lichter (Van Gils & Gasten)

Recensies over 'Puur lichter'

  • Dit boek is het ultieme recept voor een gezonder leven
  • Ruim 100.000 exemplaren verkocht van de boeken van Pascale Naessens in Nederland
  • William Cortvriendt is het gezicht van de tv-serie ‘Hoe word ik 100’ en zijn boek ‘Lichter’ stond wekenlang in de top 3 van de Bestsellerlijst

 

‘Inspiratie om op een heerlijke manier te eten en je daar heel fijn, erg goed door te (gaan) voelen!’ – Happygoodfood.nl

‘Een groot boek vol mooie gerechten en gedekte tafels die haar liefde voor de natuur laten zien. Reken maar dat je zin krijgt in een lange avond tafelen.’ – Flair over Puur Pascale

Algemene quote:

Koken volgens Pascale Naessens reikt veel verder dan enkel lekker eten, het is een levensfilosofie. Het is een sleutel tot gezondheid en geluk.

 

Volg Pascale Naessens op Facebook

Waarom Libris
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Bijna 100 aangesloten kwaliteitsboekhandels.
pro-mbookslibr1 : libris