VBoekbestellingen gratis thuis bezorgd vanaf 15,- 

VGratis afhalen in de boekhandel

 VBinnen 14 dagen gratis retour bij ruim 100 boekhandels

Dwang
ISBN
9789085066125
Uitgever
Boom
Druk vanaf
1e
Verschenen
08-10-2008
Taal
Nederlands
Bladzijden
341 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Psychologie
  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

Dwang

Reeks: Boom Hulpboek

Dagelijks dertig keer je handen wassen. Niet met het openbaar vervoer durven gaan omdat het vies is. Altijd maar bezig zijn met schoonmaken en wassen. Te laat komen op afspraken omdat je thuis veel moet controleren voordat je de deur uit kunt.
Dit zijn maar enkele voorbeelden van dwangklachten. Dwanggedachten en ­handelingen kunnen je leven zo in beslag nemen dat je niet meer goed functioneert. We spreken dan van een obsessieve­compulsieve stoornis, ook wel dwangstoornis of kort­ weg dwang genoemd.

Dit Boom Hulpboek is bestemd voor mensen die van hun dwangklachten af willen. De behandeling is door zijn eenvoud goed uit te leggen in een zelfhulpboek. Je krijgt informatie over de stoornis, over het ontstaan en voortbestaan van de klachten, de rol van mensen in je omgeving en over de behandeling. Vervolgens leer je hoe je een stappenplan maakt en hoe je dat in tien weken kunt uitvoeren. Je leest over veelvoorkomende valkuilen en wat je kunt doen om die te vermijden. Besproken wordt wat je kunt verwachten in de toekomst en hoe je moet omgaan met terugval. Ieder hoofdstuk bevat informatie en huiswerkopdrachten. De theorie wordt aangevuld met praktijkvoorbeelden. In de gevalsbeschrijvingen volg je de verrichtingen van vijf personen met ieder een ander type dwang.

Dwang is zo opgezet dat je het zelfstandig kunt gebruiken, maar ook met ondersteuning van een cognitief­gedragstherapeut. Op de website www.boompsychologie.nl/dwang kunnen de formulieren worden gedownload die bij de opdrachten zijn afgedrukt.
€26,60
Exemplaren:
Nieuw

Prijs:
€ 26,60
Verkrijgbaar in
Centraal landelijk magazijn
Voorraad:
Levertijd:
Op werkdagen voor 23:00 besteld, volgende dag thuisbezorgd
* Voorraad uit het 'Centraal landelijk magazijn' is leverbaar vanuit een centraal logistiek centrum in Nederland, hiervandaan wordt het artikel naar de klant of de boekhandel gestuurd. De getoonde voorraad in de boekhandel wordt meerdere malen per dag bijgewerkt. Het kan echter voorkomen dat een artikel in de tussentijd uitverkocht is. Wilt u zeker weten dat een boek op voorraad is, verzoeken wij u contact op te nemen met de boekhandel.

Loading...

.
Waarom Libris
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Bijna 100 aangesloten kwaliteitsboekhandels.
pro-mbookslibr3 : libris