Het moet helemaal anders
ISBN
9789026334986
Uitgever
Ambo|Anthos
Druk vanaf
1e
Verschenen
13-03-2020
Taal
Nederlands
Bladzijden
240 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Psychologie

Het moet helemaal anders

Verander jezelf in drie stappen

Je zit vast in het leven. Je wilt iets anders: een andere invulling van je werk, stoppen met roken of beginnen met sporten, vegetariër worden of eindelijk die wereldreis maken. En ja, je relatie zit ook in het slop. Het lukt je niet om je plannen in daden om te zetten. Er zijn te veel bezwaren. Je zit klem. In Het moet helemaal anders beschrijft psycholoog Jean-Pierre van de Ven de drie stappen van het veranderingsproces. Het grootste obstakel bij elke verandering is niet je partner of je portemonnee, maar een gebrek aan zelfkennis. Welke onbewuste motieven en leefregels sturen je gedrag aan? En hoe kun je jezelf daarvan bevrijden?

Van de Ven toont aan dat je pas echte veranderingen in gang kunt zetten als je je hele zelf kunt zien, inclusief je nare trekjes en je schaamte. Voor dit boek putte hij uit zijn eigen ervaring met zijn cliënten en uit de recentste inzichten uit de cognitieve gedragstheorie en de neurowetenschappen. Het resultaat is een inzichtelijk boek met praktische tips waarmee je vandaag nog aan de slag kunt.

€20,00
Exemplaren:
Nieuw
Prijs:
€ 20,00
Verkrijgbaar in
Centraal landelijk magazijn
Voorraad:
Levertijd:
Op werkdagen voor 23:00 besteld, volgende dag thuisbezorgd

Bestellen voor afhalen, zónder account

Indien u dit boek wilt afhalen in de winkel, bieden we nu ook de mogelijkheid het boek direct te bestellen zonder account. U vult hieronder uw gegevens in en de boekhandel neemt contact op zodra het boek voor u klaarligt.

  • De reCAPTCHA is niet geselecteerd
* Voorraad uit het 'Centraal landelijk magazijn' is leverbaar vanuit een centraal logistiek centrum in Nederland, hiervandaan wordt het artikel naar de klant of de boekhandel gestuurd. De getoonde voorraad in de boekhandel wordt meerdere malen per dag bijgewerkt. Het kan echter voorkomen dat een artikel in de tussentijd uitverkocht is. Wilt u zeker weten dat een boek op voorraad is, verzoeken wij u contact op te nemen met de boekhandel.

Loading...

.
Waarom Libris.nl
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 uur besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Ruim 180 aangesloten Libris- en Blz.-boekhandels.
pro-mbookslibr3 : libris