Verborgen kracht
ISBN
9789000368891
Uitgever
Spectrum
Druk vanaf
1e
Verschenen
03-06-2019
Taal
Nederlands
Bladzijden
416 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Literaire non-fictie
  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

Verborgen kracht

Hoe ik na mijn 40e het roer omgooide en een van de fitste mannen ter wereld werd

‘Positief, inspirerend en motiverend. Bovendien heb je na het lezen, zelfs als doorgewinterde carnivoor, zin in planten op je bord (en misschien ook om weer eens die sportschoenen uit de kast te halen).’ Nina Pierson

#1-Amazon Bestseller

Rich Roll is tegenwoordig een van de meeste sportieve mannen ter wereld. Maar tot zijn 40e was hij een gestreste alcoholist die al na acht traptreden uitgeput was. In het boek Verborgen kracht vertelt hij zijn inspirerende verhaal: hoe hij het roer omgooide, plantaardig begon te eten en op zijn 43e deelnam aan de Ultraman World Championship. Spannend, inspirerend en praktisch tegelijk: dit is het verhaal van de indrukwekkende transformatie die Rich Roll onderging; zowel fysiek als geestelijk. Hét bewijs dat iedereen zijn verborgen kracht kan vinden.

Rich Roll (1966) is atleet, auteur, vegan en host van de populaire The Rich Roll Podcast met meer dan 30 miljoen downloads. Hij wordt regelmatig genoemd in lijsten van meest invloedrijke mensen in de gezondheids- en fi tnesswereld. Met zijn vrouw, Julie Piatt, schrijft hij veganistische kookboeken. Rich is afgestudeerd aan Stanford University en Cornell Law School.

Incl. recepten en adviezen over voeding en training

‘Als ik dieper wil gaan, extremer wil presteren en een boost nodig heb, dan denk ik aan Rich Roll. Hij is de belichaming van inspiratie.’ Sanjay Gupta, MD en auteur van Chasing Life

‘Een fascinerend boek vol praktische tips.’ Dean Karnazes, auteur van Ultramarathon Man

‘Dit is Rich Rolls ongelooflijke verhaal over mentaal, emotioneel en fysiek uithoudingsvermogen. Een onmisbaar en inspirerend boek.’ Michael Greger, MD en auteur van Hoe overleef je?

€22,99
Exemplaren:
Nieuw
Prijs:
€ 22,99
Verkrijgbaar in
Centraal landelijk magazijn
Voorraad:
Levertijd:
Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag thuisbezorgd

Bestellen voor afhalen, zónder account

Indien u dit boek wilt afhalen in de winkel, bieden we nu ook de mogelijkheid het boek direct te bestellen zonder account. U vult hieronder uw gegevens in en de boekhandel neemt contact op zodra het boek voor u klaarligt.

  • De reCAPTCHA is niet geselecteerd
* Voorraad uit het 'Centraal landelijk magazijn' is leverbaar vanuit een centraal logistiek centrum in Nederland, hiervandaan wordt het artikel naar de klant of de boekhandel gestuurd. De getoonde voorraad in de boekhandel wordt meerdere malen per dag bijgewerkt. Het kan echter voorkomen dat een artikel in de tussentijd uitverkocht is. Wilt u zeker weten dat een boek op voorraad is, verzoeken wij u contact op te nemen met de boekhandel.

Loading...

.
Waarom Libris.nl
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 21.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Ruim 180 aangesloten Libris- en Blz.-boekhandels.
pro-mbookslibr2 : libris