VBoekbestellingen gratis thuis bezorgd vanaf 15,- 

VGratis afhalen in de boekhandel

 VBinnen 14 dagen gratis retour bij ruim 100 boekhandels

Wear and Tear
ISBN
9780743238731
Uitgever
Simon + Schuster Inc.
Verschenen
02-01-2003
Taal
Engels
Bladzijden
288 pp.
Bindwijze
ebook EPUB
  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

Wear and Tear ebook: EPUB met Adobe-DRM

Stop the Pain and Put the Spring Back in your Body

Wear and tear erodes your joints and stiffens your ligaments and tendons. It's the main reason many of us feel old and creaky. Bestselling author Dr. Bob Arnot designed a revolutionary program to overcome his own advanced case of wear and tear, one that had led to arthritis.

His exciting new blueprint dramatically improves strength and vigor, helps you become more supple and limber, and puts the spring back into your step. Whether you are sixty years old or twenty, this book can help you beat wear and tear.

Based on the latest scientific research and decades of his own experience, Dr. Bob Arnot's easy-to-implement plan provides the steps to repair damaged joints, muscles, and ligaments and eliminate the pain associated with infirmity and injury.

Wear and Tear includes easy-to-follow guidelines to help you select the right shoes, incorporate highly effective new supplements into your diet, and kill the pain associated with sore joints and even moderate arthritis.

For the more athletic, Dr. Arnot provides a regimen of nutrition, diet, and exercise to reverse the damage to joints and overcome stiff man syndrome. You'll even find customized yoga poses and a chapter on joint-friendly sports.

Dr. Bob Arnot will show you how to slow, stop, or even reverse the effects of wear and tear.

€15,20
Exemplaren:
Ebook

Prijs:
€ 15,20
Verkrijgbaar in
Online
Voorraad:
Levertijd:
Direct te downloaden
Dit is een digitaal leesproduct. Na betaling van de bestelling, kunt u een digitaal boek meteen op een computer of daarvoor geschikte ereader lezen. Door op "Afrekenen" te klikken ziet u af van uw herroepingsrecht en stemt u in met directe levering. U kunt een digitaal boek dus niet ruilen of annuleren.

Loading...

.
Waarom Libris
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Bijna 100 aangesloten kwaliteitsboekhandels.
pro-mbookslibr2 : libris