Alle boekbestellingen worden t/m 22 december gratis verzonden binnen Nederland en België

 

4 Hour Diet Cookbook @ Fitness Highway : Delicious Tantalizing 65 Recipes for Slimming Beauty & Wellness
ISBN
9781300590910
Uitgever
Lulu.com
Verschenen
02-01-2013
Taal
Engels
Bindwijze
ebook EPUB
  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

4 Hour Diet Cookbook @ Fitness Highway : Delicious Tantalizing 65 Recipes for Slimming Beauty & Wellness ebook: EPUB met Adobe-DRM

By eliminating starches and anything sweet including fruit and all artificial sweeteners & dairy (except cottage cheese) and by giving a strong preference for lean protein, legumes & vegetables, one can easily lose the weight. It is important to have a protein rich meal as soon as you wake up plus moderate exercise like kettle bell swinging not more than 20 to 25 minutes twice a week works wonder, as exercise is good for a fit and healthy body BUT weight loss is primarily about diet, not exercise. Eating the same small meals over & over & over again is the universal key in eating healthy which is very rewarding. Certain food like eggs, chicken, grass fed beef, pork, lentils, black beans, pinto beans, spinach, asparagus, peas, mixed vegetables can be consumed as much as one likes to and everything is allowed on "cheat Day". This diet is really easy to follow & the cheat day once per week makes it all much easier to take. Enjoy the tasty, healthy recipes, feel great & stay fit forever.
€1,99
Exemplaren:
Ebook

Prijs:
€ 1,99
Verkrijgbaar in
Online
Voorraad:
Levertijd:
Direct te downloaden
Dit is een digitaal leesproduct. Na betaling van de bestelling, kunt u een digitaal boek meteen op een computer of daarvoor geschikte ereader lezen. Door op "Afrekenen" te klikken ziet u af van uw herroepingsrecht en stemt u in met directe levering. U kunt een digitaal boek dus niet ruilen of annuleren.

Loading...

Libris Boeken Top 3

In de boekhandel en online verkopen we heel veel boeken. Welke boeken zijn er het meest over de toonbank gegaan? Hier vind je de 3 best verkochte boeken op het gebied van literatuur, spanning, non-fictie en kinderboeken. Wil je liever per genre de boeken top 10 bekijken of de ebook top 10? Dat kan! 

Bekijk alle top 10 lijsten

Boeken in het Nieuws

Bij onder meer De Wereld Draait Door, Pauw, Jinek, Koffietijd, RTL Late Night, Met Het Oog op Morgen én in de bekende dagbladen en tijdschriften worden regelmatig boeken besproken en gerecenseerd. Libris zet ze op een rijtje: de laatst besproken als eerste en handig ingedeeld naar medium.

Alle Boeken in het Nieuws

.
Waarom Libris
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Bijna 100 aangesloten kwaliteitsboekhandels.
pro-mbookslibr3 : libris