VBoekbestellingen gratis bezorgd vanaf 15,- 

 VGratis afhalen en retour bij ruim 100 boekhandels

Sleep Wise
ISBN
9781941529416
Uitgever
Parallax Press
Verschenen
27-12-2016
Taal
Engels
Bladzijden
352 pp.
Bindwijze
ebook EPUB
  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

Sleep Wise ebook: EPUB met Adobe-DRM

How to Feel Better, Work Smarter, and Build Resilience

The Center for Disease Control considers insufficient sleep a national public health epidemic nearly 30% of adults and twothirds of all high school students report they regularly get insufficient sleep. Time, effort, and intention are required to keep our sleep healthy. In Sleep Wise, Dr. Daniel Blumdiscusses the everyday activities and habits that play a major role in shaping sleep and overall health, including physical exercise and diet.Sleep Wiseincorporates sleep science, mindfulness practices related to sleep, and realworld examples and anecdotes to support a mindful, sustainable sleep practice. Anybody who has trouble sleeping will be relieved to have this enjoyable, effective manual at their bedside.From the Trade Paperback edition.
€17,54
Exemplaren:
Ebook

Prijs:
€ 17,54
Verkrijgbaar in
Online
Voorraad:
Levertijd:
Direct te downloaden
Dit is een digitaal leesproduct. Na betaling van de bestelling, kunt u een digitaal boek meteen op een computer of daarvoor geschikte ereader lezen. Door op "Afrekenen" te klikken ziet u af van uw herroepingsrecht en stemt u in met directe levering. U kunt een digitaal boek dus niet ruilen of annuleren.

Loading...

.
Waarom Libris
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Bijna 100 aangesloten kwaliteitsboekhandels.
pro-mbookslibr1 : libris