VBoekbestellingen gratis thuis bezorgd vanaf 15,- 

VGratis afhalen in de boekhandel

 VBinnen 14 dagen gratis retour bij ruim 100 boekhandels

Tai Chi
ISBN
9783840312557
Uitgever
Meyer & Meyer
Druk vanaf
1e
Verschenen
02-10-2017
Taal
ger
Bladzijden
469 pp.
Bindwijze
ebook Adobe PDF
  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

Tai Chi ebook: PDF met watermerk

Das komplette Trainingsbuch

Das vorliegende Lehrbuch ?Tai Chi — Das komplette Trainingsbuch? umfasst das gesamte Spektrum des Tai-Chi-Trainings. Es beginnt mit grundlegenden Chi-Gong-Atem- und Bewegungsu¨bungen und stellt dann vier komplette Tai-Chi-Formen in verschiedenen Disziplinen vor. Darunter sind drei Formen in traditionell gestufter Weise aus dem weltweit bekannten Yang-Stil: 40 Figuren Yang-Stil-Wettkampfform, 13 Figuren Yang-Stil-Säbelform und 32 Figuren Yang-Stil-Schwertform. Zusätzlich präsentiert das Buch den selten veröffentlichten Sun-Stil mit den eleganten 73 Figuren. Zusätzlich zu Formen und Chi Gong sind detaillierte Anweisungen zu Pushing-Hands-Übungen (Tui Shou) — den Tai-Chi-Partnerdrills — Teil des Lehrbuchs. Diese Grundlage der Tai-Chi-Kampfu¨bungen wird durch Anwendungsbeispiele der Techniken aus den Einzelformen ergänzt. Theoretische Grundlagen werden zum jeweiligen Teilgebiet erläutert, der Fokus des Buches liegt jedoch ganz klar in der praktischen Anwendbarkeit. Durch die Unterteilung in die verschiedenen Bereiche Chi Gong, Formen und Partneru¨bungen ist das Buch fu¨r ein breites Leserspektrum interessant: + Chi-Gong-Übungen eignen sich fu¨r alle Sportarten als Mittel zur Entspannung, Dehnung, Mobilisation und als Atemu¨bungen. + Die unbewaffneten Formen, insbesondere die Yang-Stil-Formen, eignen sich fu¨r Anfänger im Tai-Chi-Bereich. + Die Waffenformen und die Sun-Stil-Form sind besonders attraktiv fu¨r Leser, die sich in der Materie auskennen und weiterfu¨hrende Formen bzw. unbekannte Tai-Chi-Stile kennenlernen wollen. + Die Partneru¨bungen und Anwendungsbeispiele schließlich sind fu¨r alle Kampfsportler und Kampfku¨nstler interessant, die neue Kampftechniken, Strategien oder Ideen suchen.
€29,99
Exemplaren:
Ebook

Prijs:
€ 29,99
Verkrijgbaar in
Online
Voorraad:
Levertijd:
Direct te downloaden
Dit is een digitaal leesproduct. Na betaling van de bestelling, kunt u een digitaal boek meteen op een computer of daarvoor geschikte ereader lezen. Door op "Afrekenen" te klikken ziet u af van uw herroepingsrecht en stemt u in met directe levering. U kunt een digitaal boek dus niet ruilen of annuleren.

Loading...

.
Waarom Libris
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Bijna 100 aangesloten kwaliteitsboekhandels.
pro-mbookslibr1 : libris