VBoekbestellingen gratis thuis bezorgd vanaf 15,- 

VGratis afhalen in de boekhandel

 VBinnen 14 dagen gratis retour bij ruim 100 boekhandels

Kerngezond in zes weken
ISBN
9789063789428
Uitgever
Schors V.O.F., Uitgeverij
Druk vanaf
1e
Verschenen
05-03-2011
Taal
Nederlands
Bladzijden
232 pp.
Bindwijze
Paperback
Genre
Theologie, Esoterie & Filosofie
  • Share
  • Share
  • Share
  • Share

Kerngezond in zes weken

stap-voor-stap naar een optimale conditie

Patrick Holford
Kerngezond in zes weken - Stap-voor-stap naar een optimale conditie

232 blz. - 17 x 24 cm - geïll. (z/w)
ISBN 978-90-6378-942-8

Gezondheid is niet alleen de afwezigheid van ziekte, gezondheid is vooral energie, vitaliteit, je lichamelijk en geestelijk optimaal voelen. Patrick Holford laat zien hoe je deze optimale conditie binnen afzienbare tijd kunt bereiken. Met behulp van een vragenlijst kun je zelf ontdekken welke aspecten van je gezondheid het meest verbetering behoeven. Daarna volgt een eenvoudige stap-voor-stap-methode: Kerngezond in zes weken. Behalve boodschappenlijstjes, persoonlijke doelen en motiverende tips, geeft de auteur heerlijke, voedzame, energieopwekkende en ontgiftende recepten, die eenvoudig en snel te bereiden zijn. Daarnaast geeft hij een uitgekiend schema voor voedingssupplementen en een effectief oefenprogramma (psychocalisthenics) waardoor je je snel energieker, sterker en fitter voelt dan ooit! Per week leer je:

? je energie enorm te verhogen
? je spijsvertering te optimaliseren
? je hormonen in balans te brengen
? je lichaam te ontgiften
? je weerstand te verhogen
? je geheugen en je stemming te verbeteren

Patrick Holford is een vooraanstaand Engelse voedingsdeskundige en de oprichter van het Institute for Optimum Nutrition, een onafhankelijke nonprofit
onderzoeksinstelling.
Patrick Holford heeft verschillende bestsellers over voeding geschreven, waaronder The Optimum Nutrition Bible.
€18,50
Exemplaren:
Nieuw

Prijs:
€ 18,50
Verkrijgbaar in
Centraal landelijk magazijn
Voorraad:
Levertijd:
Op werkdagen voor 23:00 besteld, volgende dag thuisbezorgd
* Voorraad uit het 'Centraal landelijk magazijn' is leverbaar vanuit een centraal logistiek centrum in Nederland, hiervandaan wordt het artikel naar de klant of de boekhandel gestuurd. De getoonde voorraad in de boekhandel wordt meerdere malen per dag bijgewerkt. Het kan echter voorkomen dat een artikel in de tussentijd uitverkocht is. Wilt u zeker weten dat een boek op voorraad is, verzoeken wij u contact op te nemen met de boekhandel.

Loading...

.
Waarom Libris
Boekbestellingen vanaf € 15,- GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Bijna 100 aangesloten kwaliteitsboekhandels.
pro-mbookslibr1 : libris