Workshop mindfulness

dinsdag 23 mei 2017 20:00
Workshop mindfulness

Pedagoog en gecertificeerd mindfulness trainer Trees van Hennik en trainer Erika Scheer geven een workshop over mindfulness in de Kennemer Boekhandel.

Mindfulness betekent iets met aandacht doen. Dat brengt rust en ontspanning. In onze snelle maatschappij krijgen mensen het steeds drukker. Onze aandacht gaat alle kanten op, je concentreren wordt steeds moeilijker. Dat geeft op zijn beurt weer onrust en ongemak.

Van Hennik en Scheer leren u met een aantal basisoefeningen aandacht te geven aan uzelf en aan alle dingen die om u heen gebeuren. Ook geven ze een oefening en tips voor mindfulness voor kinderen.

Trees van Hennik (foto) werkte jarenlang als manager in de geestelijke gezondheidszorg en gaf preventietrainingen aan mensen met stress, burn-out en psychische problemen. Zij is moeder, pedagoog en gecertificeerd mindfulnesstrainer. In 2008 startte zij de Mindstudio, een centrum voor mindfulness, psychotherapie en kindercoaching. Zij is tevens docent bij Yoga Minds in Amstelveen.

Erika Scheer is werkzaam als docente bij ROC Nova College, opleiding Maatschappelijke Zorg. Ongeveer 9 jaar geleden is zij gestart met mindfulness. Twee jaar geleden heeft zij de opleiding tot trainer mindfulness afgesloten en sindsdien verzorgt zij naast haar werkzaamheden als docente en coördinator van de opleiding ook trainingen en workshops voor zowel de BOL- als BBL studenten.

Datum: di 23 mei 2017
Aanvang: 20.00 uur
Entree: € 7,50
Locatie: Kennemer Boekhandel
Aanmelden: info@kennemerboekhandel.nl / tel. (023) 525 19 44

  • Share
  • Share
  • Share
  • Share
Waarom Libris
Boekbestellingen worden t/m 22 december 2017 GRATIS thuisbezorgd.
Kies uit meer dan een miljoen artikelen, waaronder ruim 25.000 Nederlandse ebooks.
Thuis bestellen en bezorgen of afhalen en betalen in de boekhandel.
Ruim 85.000 boeken op werkdagen voor 23.00 besteld, de volgende dag bezorgd
Volg uw bestelling via Track & Trace van PostNL
Bijna 100 aangesloten kwaliteitsboekhandels.
pro-mbookslibr2 : libris